[병원&의료진 소식] 녹내장에서 시신경 보존을 위한 필수 생활습관 세가지

안녕하세요~ 센트럴서울안과 가족 여러분!

본원의 녹내장 클리닉 최재완 원장이 동아일보 이진한 의학전문기자와 함께 “시신경 보존을 위한 필수 생활습관 세 가지”에 대한 주제로 <톡투건강TV> 촬영 및 인터뷰를 진행했습니다~

영상 촬영과 인터뷰 내용에 따른 내용을 함께 보실까요~?

녹내장으로 인한 실명 막으려면 운동-금주-금연 지켜야

녹내장은 실명까지 초래할 수 있는 3대 안질환 중 하나다. 과거는 주로 눈 속의 압력이 높아지면서 시신경이 파괴되는 노년층 안질환으로 알려졌다. 하지만 최근 근시 같은 유전적 요인, 전신질환, 생활습관 등 다양한 요인이 녹내장에 영향을 미친다는 게 밝혀졌다. 발생 연령대도 점차 낮아지고 있다.

국내 유일의 국제녹내장수술학회 펠로인 최재완 서울센트럴안과 원장은 “건강한 눈을 지키려면 먼저 건강한 몸을 지키는 습관을 가져야 한다”며 “녹내장 환자들은 시신경을 보존하기 위해 유산소 운동, 금주, 금연 등 3가지를 꼭 신경 써야 한다”고 말했다. 녹내장 환자들이 알아줘야 할 바람직한 생활습관에 대해 알아봤다.

① 녹내장 진행 막는 데 도움 되는 유산소 운동

② 주 4회 이상 음주 땐 실명 위험 250% 증가

③ 흡연도 녹내장 위험 증가 요인

녹내장을 제대로 치료하기 위해서는 생활관리 부분에서는 유산소운동, 금주 및 금연이 필수적이다. 예전에는 학설에 불과했던 내용들이 연구방법의 발전으로 빠르게 과학적으로 입증되고 있다. 다만, 녹내장 전문의들이 유용하고 신뢰성 있는 정보들을 직접 선별하여 환자들에게 빠르게 전달하고, 환자들은 각자의 생활습관을 이에 맞춰 개선하는 것이 효율적이다.

국제녹내장수술학회 펠로우인 최재완 원장은 4월 18일부터 20일까지 아부다비에서 개최한 국제녹내장수술학회(ICGS 2024)에 좌장으로 참여하는 등 지속적인 학술연구를 통해 다양한 학술행사 및 학회에 초청받아 활발한 활동을 펼치고 있다. 센트럴서울안과 녹내장팀은 이러한 활동을 통해 녹내장 환자에게 가장 유익한 새로운 의학기술을 신속하게 도입하고, 환자에게 최적화된 치료 솔루션을 제공함으로써 최상의 치료 결과를 도출하고 있다.

국내에서 녹내장전문의들이 직접 운영하는 유튜브 채널로는 <한국녹내장학회> 공식 유튜브나 <녹내장TV> 등이 있다.

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